L huile essentielle de menthe poivrĂ©e sera toute indiquĂ©e pour combattre les champignons Ă  l’origine d’infections pulmonaires, cutanĂ©es ou gastriques. Antispasmodique – anti-inflammatoire La menthe poivrĂ©e est trĂšs efficace contre les spasmes digestifs ainsi que contre les inflammations intestinales. PrĂ©cautions d’utilisation : Comme toutes les huiles-essentielles,
PubliĂ© le 27/01/2016 Ă  16h20 , mis Ă  jour le 23/03/2016 Ă  18h15 Validation mĂ©dicale 23 March 2016 En aromathĂ©rapie, les huiles essentielles peuvent ĂȘtre utilisĂ©es de diffĂ©rentes façons. L'utilisation par voie respiratoire est l'une des principales. Elle est rapide et efficace. Lorsqu'elles sont utilisĂ©es par la voie respiratoire, les huiles essentielles peuvent ĂȘtre prises par inhalation, par diffusion ou au moyen d'un brumisateur. Les huiles essentielles prises par voie respiratoire agissent directement sur le psychisme. Elles permettent d'agir sur le bien-ĂȘtre, la sĂ©rĂ©nitĂ©, les dĂ©fenses immunitaires et peuvent profiter Ă  plusieurs personnes simultanĂ©ment. Huiles essentielles pour inhalation L'inhalation d'huiles essentielles permet d'obtenir une interaction entre les principes actifs des huiles essentielles et la sphĂšre bronchopulmonaire. Les molĂ©cules vont ĂȘtre mises en suspension dans la vapeur d'eau afin d'ĂȘtre inhalĂ©es. Elles entrent alors en contact avec la muqueuse respiratoire. Les inhalations peuvent ĂȘtre sĂšches ou humides. Elles sont recommandĂ©es pour traiter les troubles respiratoires ou nerveux. Certaines huiles essentielles sont trop agressives pour ĂȘtre utilisĂ©es de cette façon. L'inhalation est dĂ©conseillĂ©e aux personnes asthmatiques ou qui souffrent d'allergies. Pour une inhalation humide, il suffit de verser 5 gouttes d'huile essentielle dans un bol d'eau bouillante. On approche le visage du rĂ©cipient en se couvrant la tĂȘte d'une serviette et l'on respire les vapeurs durant 5 Ă  10 min, une Ă  deux fois par sĂšche consiste Ă  dĂ©poser quelques gouttes d'huile sur un mouchoir et Ă  en respirer rĂ©guliĂšrement les effluves. Il faut Ă©viter les huiles riches en phĂ©nols. Les huiles pour inhalation sont essentiellement l'eucalyptus radiĂ©, le pin sylvestre, la camomille romaine, le sapin baumier. Huiles essentielles pour diffusion Certaines huiles essentielles peuvent ĂȘtre diffusĂ©es dans l'atmosphĂšre Ă  l'aide d'un diffuseur. Pour la diffusion, on utilise une lampe Ă  huile, un brĂ»le-parfum, un diffuseur Ă©lectrique ou ultrasonique. Il ne faut pas diffuser d'huiles essentielles riches en cĂ©tones et limiter celles fortement chargĂ©es en phĂ©nols. Dans tous les cas, la diffusion ne doit jamais se faire en continu dans une piĂšce fermĂ©e. La diffusion d'huile essentielle d'eucalyptus smithii permet de prĂ©venir les infections hivernales ; celle de mandarine favorise la relaxation. Les huiles essentielles d'amande amĂšre, de bergamote, de camomille romaine, de citron, de citronnelle, d'orange peuvent ĂȘtre diffusĂ©es sans risque. Celles de bois de rose, de cyprĂšs, de gĂ©ranium, de pin sylvestre, de romarin cinĂ©ole ou de sapin doivent ĂȘtre utilisĂ©es avec modĂ©ration. Huiles essentielles pour brumisateur Les brumisateurs ou diffuseurs Ă  ultrasons envoient des particules d'huiles essentielles grĂące Ă  une brume de micro-gouttelettes qui restent en suspension dans l'air. Cette technique est moins puissante que l'inhalation, car les particules d'huiles essentielles sont alors couplĂ©es Ă  des particules d'eau. L'utilisation d'un brumisateur permet d'assainir l'air, de se dĂ©barrasser des microbes, de dĂ©polluer, de crĂ©er une ambiance olfactive particuliĂšre. PubliĂ© le 27/01/2016 Ă  16h20 RĂ©vision mĂ©dicale 23/03/2016
Ajoutd'une petite quantité d'ail à vos jus de fruits peut aussi aider. 3. Huile d'eucalyptus: Réduction de la congestion dans la poitrine aide à soulager l'emphysÚme. L'huile d'eucalyptus peut aider à éliminer la congestion lorsque vous masser
Rhumes, rhinopharyngites, maux de gorge, sinusites, bronchites
 Comment se protĂ©ger naturellement des infections ORL qui, bien que souvent bĂ©nignes nous empoisonnent la vie ? GrĂące Ă  leurs propriĂ©tĂ©s thĂ©rapeutiques anti-infectieuses, antivirales, dĂ©congestionnantes ou encore immunostimulante, les huiles essentielles sont de merveilleuses alliĂ©es pour prĂ©venir et soigner les diverses attaques virales et bactĂ©riennes Ă  condition d’agir dĂšs les premiers symptĂŽmes. Zoom sur 5 huiles essentielles incontournables en cas d’infection ORL !Huile essentielle de Ravintsara Cinnamomum camphoraIdĂ©ale en prĂ©vention des Ă©pidĂ©mies hivernales, notamment de la sphĂšre ORL, elle possĂšde un pouvoir antiviral et anti-infectieux exceptionnel. Elle facilite la toux et l’écoulement nasal et limite les risques de surinfection. TrĂšs polyvalente, on peut l’utiliser aussi bien pour un rhume que contre la grippe. À Ă©viter chez les enfants de moins de 3 ans et chez les femmes enceintes 1er trimestre.Huile essentielle d’Eucalyptus radiĂ© Eucalyptus radiataAnti-infectieuse par excellence, elle est typiquement l’huile essentielle de l’hiver. Antiseptique des voies respiratoires, elle dĂ©congestionne les bronches, la gorge, les sinus et favorise l’évacuation des sĂ©crĂ©tions. Stimulante immunitaire, elle permet de prĂ©venir les infections ORL. Plus douce que le Ravintsara, elle est trĂšs bien tolĂ©rĂ©e par les enfants. À Ă©viter chez les femmes enceintes 1er trimestre et chez les nourrissons de moins de 3 essentielle de Niaouli Melaleuca quinquenerviaTrĂšs utile pour les bronches encombrĂ©es, elle dĂ©gage les voies respiratoires hautes grĂące Ă  ses propriĂ©tĂ©s antivirale et anti-infectieuse. ParticuliĂšrement intĂ©ressante pour les nez bouchĂ©s, la sinusite, les maux de gorge et la fiĂšvre, elle amĂ©liore Ă©galement la rĂ©sistance de l’organisme lors d’attaques bactĂ©riennes notamment. Interdite pendant toute la grossesse et l’allaitement et chez les enfants de moins de 3 essentielle d’Arbre Ă  thĂ© ou Tea tree Melaleuca alternifoliaAntivirale puissante, anti-infectieuse majeure et antibactĂ©rienne Ă  large spectre, elle vient Ă  bout de 90 % des virus et bactĂ©ries. TrĂšs utile pour toutes les pathologies infectieuses, elle soulage rapidement les symptĂŽmes, dĂ©gage les voies respiratoires et prĂ©vient la surinfection. Immunostimulante, elle est anti fatigue. GĂ©nĂ©ralement trĂšs bien tolĂ©rĂ©e. Contre-indiquĂ©e les 3 premiers mois de grossesse et chez les nourrissons de moins de 3 essentielle de Thym Ă  thujanol Thymus vulgaris thujanoliferumAntibactĂ©rienne et antivirale majeure, elle est remarquable pour tous les maux de l’hiver, notamment les infections respiratoires grĂące Ă  sa puissance d’action. Immunostimulante, elle tonifie l’organisme et permet de lutter contre la fatigue. Interdite pendant toute la grossesse et l’allaitement et chez les enfants de moins de 3 bien-ĂȘtre Ă  base d’huiles essentiellesLes huiles essentielles s’utilisent trĂšs bien en les associant entre elles. En effet, on dit que les plantes ont une action synergiques, c’est Ă  dire qu’elles possĂšdent des vertus complĂ©mentairesMĂ©lange assainissant pour purifier l’air en prĂ©vention – 10 gouttes d’Eucalyptus radié– 10 gouttes de Ravintsara– 10 gouttes de Tea tree– 10 gouttes de Thym Ă  thujanolDiffuser 15 minutes matin et soir pendant les pĂ©riodes froides ou humides. Éviter la prĂ©sence de jeunes enfants, d’asthmatiques ou d’épileptiques dans la piĂšce. Ne pas chauffer les huiles diffuseur vapeur froide car elles perdraient leurs principes pour les nez bouchĂ©s ou qui coulent– 1 goutte de Thym Ă  thujanol– 1 goutte de Ravintsara– 1 goutte de d’Eucalyptus radié– 1 goutte de Niaouli Respirer profondĂ©ment sur un mouchoir 4 Ă  6 fois par jour pendant 7 vaut prĂ©venir que guĂ©rirBien que les huiles essentielles possĂšdent indĂ©niablement des vertus exceptionnelles et puissantes, elles ne sont pas dĂ©pourvues de toxicitĂ© et peuvent devenir dangereuses si l’on ne respecte pas les prĂ©cautions d’usage. Pour votre sĂ©curitĂ©, demandez toujours l’avis d’un pharmacien ou d’un praticien qualifiĂ© avant toute utilisation et optez toujours pour des huiles 100 % naturelles Ă  dĂ©faut d’ĂȘtre bio. Le secret La PrĂ©vention !Par Sandrine Giamarchi, rĂ©flexologue et aromathĂ©rapeute certifiĂ©e et validĂ©e par le rĂ©seau MĂ©doucine.
Traitement: Diluée dans une huile végétale, en massage sur le haut du dos. Autres applications : En inhalations matin et soir - En diffusion - En compresses appliquées sur la poitrine et la gorge - Diluée, en friction et en massage sur la poitrine. Autres huiles essentielles utiles : Romarin verbénone bio, Ravintsara bio, Eucalytpus
Encore trop peu connues du grand public, les huiles essentielles sont de puissants concentrĂ©s de bienfaits pour la santĂ©, et bĂ©nĂ©ficient aussi de vertus reconnues au niveau psycho-Ă©motionnel et cosmĂ©tique. Obtenues par distillation de parties prĂ©cises de plantes, de fleurs ou d’arbres, chacune d’entre elles possĂšde des propriĂ©tĂ©s qui lui sont spĂ©cifiques, et qui peuvent s’exprimer par diffĂ©rentes mĂ©thodes d’administration. Afin de pouvoir traverser la pĂ©riode hivernale avec un systĂšme immunitaire des plus rĂ©sistants, et vous prĂ©munir face aux bactĂ©ries et aux virus qui sont monnaie courante Ă  cette pĂ©riode, Pharma GDD a listĂ© pour vous les huiles essentielles indispensables pour conserver une santĂ© de fer, tout en prenant le soin de vĂ©rifier leurs prĂ©cautions d’emploi et la meilleure maniĂšre de les utiliser. Huiles essentielles et prĂ©cautions d’emploi Les huiles essentielles nĂ©cessitent des prĂ©cautions d’emploi trĂšs strictes, car elles peuvent vite crĂ©er des dĂ©sagrĂ©ments, voire ĂȘtre nocives. Elles ne doivent d’ailleurs jamais rentrer en contact avec les yeux, le contour des yeux et les oreilles, car ces parties du corps sont trop sensibles. Aussi, certaines pathologies peuvent considĂ©rablement freiner cet usage, puisque les personnes asthmatiques ou Ă©pileptiques devront souvent demander impĂ©rativement un avis mĂ©dical avant de pouvoir les utiliser. De maniĂšre gĂ©nĂ©rale, il n’est pas recommandĂ© aux personnes malades chroniques d’en faire usage. Par prĂ©caution, elles sont formellement dĂ©conseillĂ©es aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que pour les enfants de moins de 6 ans au minimum. Afin de s’assurer de leur compatibilitĂ©, nous vous recommandons fortement de demander une prescription Ă  un mĂ©decin traitant ou Ă  un thĂ©rapeute, pour Ă©carter tout risque et s’assurer de la bonne posologie, ainsi que de la voie d’administration Ă  privilĂ©gier. Au minimum, un pharmacien spĂ©cialisĂ© sera en mesure de vous donner certaines indications sans danger pour pouvoir les utiliser. L’automĂ©dication, sans connaissance prĂ©cise du produit, est strictement Ă  bannir. Notre Top 10 des huiles essentielles pour l’hiver Nous avons Ă©tabli pour vous un classement des huiles essentielles qui prĂ©sentent le plus d’intĂ©rĂȘt pour la pĂ©riode hivernale. Vous pourrez y retrouver leurs propriĂ©tĂ©s et indications, mais aussi leurs prĂ©cautions d’emploi et les contre-indications auxquelles elles sont sujettes, ainsi que leur composition. Les usages mentionnĂ©s dans ce tableau n’ont pas de valeur thĂ©rapeutique, et ne sont en aucun cas une prescription mĂ©dicale. Ils sont basĂ©s sur les utilisations traditionnelles de ces huiles essentielles, et nous vous rappelons une nouvelle fois qu’il est indispensable de demander l’avis d’un thĂ©rapeute, d’un mĂ©decin ou d’un pharmacien spĂ©cialisĂ©. Huile essentielle PropriĂ©tĂ©s et indications PrĂ©cautions d'emploi et contre-indications Composition Tea Tree Arbre Ă  ThĂ© Melaleuca Alternifolia ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse Ă  large spectre ‱ Anti-asthĂ©nique Usage externe ‱ fatigue ‱ infection virale ou bactĂ©rienne ‱ otite Diffusion ‱ bronchite, grippe, mal de gorge, rhinopharyngite, sinusite ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de pathologie dĂ©pendante de la cortisone ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les Ă©pileptiques ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ComposĂ©s principaux ‱ MonoterpĂšnes 35 Ă  50% ‱ MonoterpĂ©nols 30 Ă  50% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne <2% ‱ Linalol <1% Ravintsara Cinnamomum Camphora ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse trĂšs puissante anti-virale ‱ Expectorante ‱ Fluidifiante Usage externe ‱ fatigue, convalescence ‱ infection virale ou bactĂ©rienne ‱ otite Diffusion ‱ bronchite, encombrement ORL, mucositĂ©s, grippe, infection ORL et respiratoire, nez bouchĂ©, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques et les Ă©pileptiques ComposĂ© principal ‱ Oxydes CinĂ©ole 50 Ă  60% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne <2% ‱ Linalol <0,5% ‱ GĂ©raniol <0,5% Eucalyptus radiĂ© Eucalyptus Radiata ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse virus et bactĂ©ries ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Expectorante ‱ Fluidifiante Usage externe ‱ fatigue ‱ infection bactĂ©rienne ou virale ‱ otite Diffusion ‱ bronchite, encombrement ORL, mucositĂ©s, grippe, infection ORL et respiratoire, nez bouchĂ©, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques et les Ă©pileptiques ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ‱ Ne pas confondre eucalyptus radiata avec les autres eucalyptus ComposĂ©s principaux ‱ Oxydes CinĂ©ole 60 Ă  70% ‱ MonoterpĂ©nols 10 Ă  20% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne <7% ‱ Citral GĂ©ranial + NĂ©ral <2% ‱ GĂ©raniol <2% ‱ Linalol <1% ‱ Citronellol <1% Niaouli Melaleuca Quinquenervia ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse virus, bactĂ©ries, champignons, levures ‱ Expectorante Usage externe ‱ fatigue ‱ infection bactĂ©rienne ou virale ‱ otite Diffusion ‱ bronchite, grippe, infection ORL et respiratoire avec mucositĂ©s, rhinopharyngite, sinusite, toux grasse ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de maladie hormono-dĂ©pendante ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques et les Ă©pileptiques ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ComposĂ©s principaux ‱ Oxydes CinĂ©ole 50 Ă  65% ‱ MonoterpĂšnes 15 Ă  20% ‱ SesquiterpĂ©nols 5 Ă  20%, dont Viridiflorol 2 Ă  10% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne 5 Ă  10% ‱ GĂ©raniol <1% ‱ Linalol <1% Thym Ă  linalol Thymus Vulgaris ct Linalol ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Stimulante du systĂšme nerveux ‱ Antispasmodique respiratoire Usage externe ‱ infection bactĂ©rienne ou virale ‱ otite Diffusion ‱ fatigue intellectuelle et physique ‱ bronchite, grippe, sinusite, rhinopharyngite, toux spasmodique ‱ Doit ĂȘtre mĂ©langĂ©e Ă  une huile vĂ©gĂ©tale pour application cutanĂ©e ‱ MĂ©langer avec d’autres huiles essentielles pour pouvoir la diffuser ‱ Ne pas confondre thymus vulgaris ct linalol avec les autres thyms ComposĂ© principal ‱ MonoterpĂ©nols 60 Ă  80% Composants allergĂšnes ‱ Linalol 30 Ă  50% ‱ LimonĂšne <4% ‱ Citral GĂ©ranial + NĂ©ral <1% ‱ GĂ©raniol <0,5% Pin sylvestre Pinus Sylvestris ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Expectorante ‱ DĂ©congestionnante Usage externe ‱ fatigue, convalescence ‱ infection bactĂ©rienne ou virale Diffusion ‱ asthme, encombrement ORL, mucositĂ©s, infection ORL et respiratoire, nez bouchĂ©, rhinite allergique, sinusite, toux ‱ Contre-indiquĂ©e en cas d’insuffisance fonctionnelle rĂ©nale ou de pathologie dĂ©pendante de la cortisone ‱ DĂ©conseillĂ©e en cas d’hypertension ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques et les Ă©pileptiques ‱ Irritante pour la peau et dermocaustique Ă  l’état pur, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ComposĂ© principal ‱ MonoterpĂšnes 75 Ă  90% Composant allergĂšne ‱ LimonĂšne 2 Ă  10% Citron Citrus Limonum ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Antiseptique des voies respiratoires ‱ Revitalisante gĂ©nĂ©rale Diffusion ‱ fatigue de fin d’hiver, fatigue intellectuelle et physique, convalescence ‱ Ă©pidĂ©mie, infection virale ou bactĂ©rienne ‱ gastro-entĂ©rite ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de pathologie dĂ©pendante de la cortisone ‱ DĂ©conseillĂ©e en cas de calculs biliaires ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les Ă©pileptiques ‱ Allergisante ‱ Irritante pour la peau et dermocaustique Ă  l’état pur, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ‱ Photosensibilisante, pas d’exposition au soleil et aux ultraviolets dans les 3 heures suivant l’application. ComposĂ© principal ‱ MonoterpĂšnes 75 Ă  95% LimonĂšne, PinĂšne, TerpinĂšne Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne 56 Ă  78% ‱ Citral NĂ©ral + GĂ©ranial <4% ‱ Linalol <0,2% ‱ GĂ©raniol <0,1% Menthe poivrĂ©e Mentha Piperita ‱ Antispasmodique ‱ AntibactĂ©rienne ‱ Antivirale ‱ Antifongique ‱ Antiparasitaire ‱ Antalgique ‱ Stimulante gĂ©nĂ©rale Diffusion ‱ nez bouchĂ© ‱ fatigue intellectuelle et physique Usage externe ‱ champignons responsables d’infections pulmonaires ‱ streptocoques responsables de maladies pulmonaires ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de troubles biliaires, de maladie hormono-dĂ©pendante, d’hypertension ou d’épilepsie ‱ Neurotoxique, doit ĂȘtre mĂ©langĂ©e Ă  d’autres huiles essentielles pour diffusion ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ComposĂ©s principaux ‱ MonoterpĂ©nols 38 Ă  50% Menthol ‱ CĂ©tones 20 Ă  30% Menthone Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne 5% ‱ Linalol 0,5% Eucalyptus globuleux Eucalyptus Globulus ‱ Stimulante immunitaire ‱ Anti-infectieuse ‱ Antiseptique aĂ©rienne ‱ Expectorante ‱ AssĂ©chante des voies basses ‱ DĂ©congestionnante respiratoire Usage externe ‱ infection bactĂ©rienne ou virale ‱ fatigue ‱ bronchite, encombrement bronchique, mucositĂ©s, grippe, infection ORL et respiratoire avec hypersĂ©crĂ©tions ou surinfection, rhinopharyngite ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de pathologie dĂ©pendante de la cortisone, de maladie hormono-dĂ©pendante, de diabĂšte, d’asthme ou d’épilepsie ‱ Neurotoxique et irritante des voies respiratoires, doit ĂȘtre mĂ©langĂ©e Ă  d’autres huiles essentielles pour diffusion ‱ Irritante pour la peau, diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale ‱ Ne pas confondre eucalyptus globulus avec les autres eucalyptus ComposĂ© principal ‱ Oxydes terpĂ©niques 75 Ă  85% Composants allergĂšnes ‱ LimonĂšne <11% ‱ GĂ©raniol <0,5% ‱ Linalol <0,1% Lavande vraie Lavandula Officinalis ‱ Antispasmodique respiratoire ‱ Anti-infectieuse ‱ Anti-fongique ‱ Anti-protozoaire ‱ Anti-parasitaire Usage externe ‱ otite Diffusion ‱ asthme, bronchite, laryngite, rhinopharyngite, rhinite, toux spasmodique, sinusite, spasmophilie, oppression ‱ Contre-indiquĂ©e en cas de problĂšmes cardiovasculaires importants ‱ Avis mĂ©dical nĂ©cessaire pour les asthmatiques ‱ Ne pas confondre lavandula officinalis avec les autres lavandes ComposĂ©s principaux ‱ Esters 30 Ă  50% AcĂ©tate de linalyle ‱ MonoterpĂ©nols 30 Ă  45% Composants allergĂšnes ‱ Linalol 20 Ă  45% ‱ GĂ©raniol <1,5% ‱ LimonĂšne <1% ‱ Coumarine <0,2% Comment bien utiliser les huiles essentielles ? Comme indiquĂ© dans le tableau ci-dessus, il existe plusieurs voies d’administration possibles pour les huiles essentielles. Les plus traditionnelles sont la diffusion, l’application cutanĂ©e et la voie orale. L’usage interne Ă©tant rĂ©servĂ© Ă  la prescription d’un thĂ©rapeute ou d’un mĂ©decin, nous avons simplement pris en compte les deux autres mĂ©thodes existantes. Pour la diffusion, des diffuseurs d'huiles essentielles utilisant diffĂ©rentes technologies existent, pour propager rapidement et efficacement les principes actifs Ă  travers la piĂšce, que les essences soient utilisĂ©es seules ou en synergie. Au-delĂ  du simple aspect olfactif, les bĂ©nĂ©fices des huiles essentielles sont alors absorbĂ©s par les voies respiratoires, ce qui les propage Ă  travers l’organisme et est trĂšs souvent vecteur de bienfaits sur la sphĂšre ORL, ainsi qu’au niveau psycho-Ă©motionnel. Une bonne partie d’entre elles possĂ©dant aussi des vertus antiseptiques, anti-bactĂ©riennes, anti-virales ou anti-fongiques, elles conviennent souvent Ă  assainir une piĂšce en la dĂ©barrassant des potentiels agents pathogĂšnes qui peuvent s’y trouver. En usage externe, certaines huiles essentielles pourraient s’appliquer pures et sans risques sur la peau, mais il est recommandĂ© de les diluer dans une huile vĂ©gĂ©tale pour enlever tout danger pour la peau. Pour s’assurer de leur bonne tolĂ©rance, un test simple peut ĂȘtre effectuĂ©, en dĂ©posant 2 gouttes sur le pli du coude et en les laissant agir pendant au moins 24 heures, ce qui permet de vĂ©rifier que cela n’entraĂźne pas le dĂ©veloppement d’une allergie ou d’un dĂ©sagrĂ©ment cutanĂ©. Il existe Ă©galement des solutions spĂ©cialement Ă©laborĂ©es pour y intĂ©grer directement les huiles essentielles, Ă  savoir les bases pour bain et les bases pour massage du Docteur Valnet. Enfin, pour vous assurer de les conserver le plus longtemps possible et dans les meilleures conditions, il est important de stocker les huiles essentielles Ă  l’abri de la lumiĂšre, de la chaleur et de l’humiditĂ©, par exemple dans une aromathĂšque prĂ©vue spĂ©cialement Ă  cet effet. Complexes d’huiles essentielles prĂȘts Ă  l’emploi Il existe Ă©galement des complexes d’aromathĂ©rapie, Ă©laborĂ©s par les plus grandes marques du domaine, qui agissent en prĂ©vention ou qui permettent de soigner les diffĂ©rents maux qui peuvent se former pendant l’hiver. Renforcer ses dĂ©fenses naturelles est la meilleure maniĂšre de prĂ©venir l’apparition des pathologies hivernales, et permet dans le mĂȘme temps d’entretenir son tonus et sa vitalitĂ©. DiffĂ©rentes solutions existent sous forme d'huiles de diffusion, de gĂ©lules ou de capsules. D’autres produits sont pour leur part directement concentrĂ©s sur les voies respiratoires, ayant pour but de les dĂ©sencombrer et de cibler les pathologies qui peuvent s’y dĂ©velopper. Enfin, il existe Ă©galement des complexes qui ciblent directement les parties infectĂ©es pour aider Ă  guĂ©rir plus facilement la pathologie qui s’y est dĂ©veloppĂ©e. Les huiles essentielles peuvent donc ĂȘtre des alliĂ©es de poids pour lutter contre les alĂ©as que peut apporter l’hiver, notamment grĂące Ă  leurs capacitĂ©s Ă  endiguer la fatigue, Ă  combattre les infections bactĂ©riennes ou virales, et pour leurs bienfaits sur les voies respiratoires et la sphĂšre ORL. Toutefois, il faut impĂ©rativement rester vigilant quant Ă  leurs prĂ©cautions d’emploi et Ă  leurs contre-indications. Pour obtenir davantage d’informations sur les huiles essentielles, nous vous invitons Ă  consulter notre guide de l’aromathĂ©rapie oĂč vous retrouverez des indications prĂ©cises sur ces concentrĂ©s naturels au regard de vos diffĂ©rents besoins. Nos pharmaciens diplĂŽmĂ©s sont Ă©galement Ă  votre Ă©coute pour plus de prĂ©cisions.
Lhuile essentielle de menthe poivrĂ©e Ă©tant extrĂȘmement puissante, il rester vigilant lors de sa premiĂšre utilisation. Comptez environ 4.50 euros pour un flacon de 10ml d’huile essentielle de menthe poivrĂ©e bio. 3. L’huile Les huiles essentielles ont pour objectif de soigner les multiples maux de tous les jours. Petits bobos ou virus de l’hiver, il existe une huile essentielle pour chacun de ces dĂ©sagrĂ©ments. L’utilisation des huiles permet d’attĂ©nuer, de soulager les douleurs ou d’aider Ă  la cicatrisation. Elles permettent Ă©galement de tonifier le corps et d’augmenter les dĂ©fenses naturelles. AccompagnĂ©es d’une bonne hygiĂšne de vie, les huiles essentielles peuvent ĂȘtre un vĂ©ritable alliĂ© au quotidien. Nous allons vous prĂ©senter ci-dessous, dix huiles essentielles capable de soigner dix maladies, bobos ou dĂ©sagrĂ©ments. Avant application des remĂšdes, veuillez lire nos prĂ©cautions d'utilisation ici. 1. Soigner l'abcĂšs dentaire avec le clou de girofle Huile essentielle Giroflier ou clou de Girofle - Syzygium aromatica Cette huile essentielle est constituĂ©e de clou de girofle et soigne de multiples maladies bactĂ©riennes. Le giroflier est un petit arbre au feuillage persistant, originaire des Ăźles volcaniques d’IndonĂ©sie. L’arbre fait une hauteur moyenne de 10 Ă  12 mĂštres, il peut atteindre jusqu’à 20 mĂštres de hauteur. Il produit des fleurs Ă  quatre pĂ©tales blancs et roses. Les boutons floraux sont nommĂ©s clou de girofle. Ils sont cueillis avant d’éclore et sĂ©chĂ©s afin d’atteindre une coloration brune. L’huile essentielle de clou de girofle est un anti-inflammatoire trĂšs puissant, mais aussi un antiseptique, antinĂ©vralgique et un anesthĂ©siant local. Ici, elle va nous servir pour soigner l’abcĂšs dentaire. Recette pour soigner l'abcĂšs dentaire Appliquez une goutte pure sur un coton-tige ou sur le bout du doigt et badigeonnez l’abcĂšs dentaire, directement sur la zone douloureuse, toutes les deux heures, pendant deux ou trois jours. Pour un rage de dent, appliquez le coton imbibĂ© d’huile, directement sur la dent. GrĂące Ă  son effet anesthĂ©siant, l’action de l’huile est immĂ©diate, la douleur devrait diminuer rapidement, en attendant votre rendez-vous chez le dentiste ! PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle de clou de girofle Interdit aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans. Ne pas dĂ©passer une semaine d’utilisation. 2. Soigner le mal de gorge avec l'arbre Ă  thĂ© Huile essentielle Arbre Ă  thĂ© - Melaleuca alternifolia L’arbre Ă  thĂ© appartient Ă  la famille des myrtacĂ©es. Il Ă©tait utilisĂ© par les aborigĂšnes d’Australie en tant que remĂšde traditionnel. L’huile essentielle est extraite des feuilles et des tiges de l’arbuste. L’huile essentielle d’arbre Ă  thĂ© possĂšde de nombreux atouts et notamment des propriĂ©tĂ©s antiseptiques, anti-fongiques, antibactĂ©riennes et antivirales. Elle soulage les inflammations, soigne les blessures, favorise la cicatrisation et stimule le systĂšme immunitaire. De nombreux produits cosmĂ©tiques en sont constituĂ©s et ici, elle va nous servir Ă  calmer la douleur d’un mal de gorge. Recette pour soigner le mal de gorge Versez deux gouttes sur une cuillerĂ©e Ă  cafĂ© de miel et laissez fondre dans la bouche cinq fois par jour. GrĂące Ă  l’action puissante de l’huile, le mal de gorge devrait diminuer. Aucune prĂ©caution d’utilisation n’est indiquĂ©e dans l’utilisation de cette huile. 3. Soigner l'infection intestinale avec le thym Ă  linalol Huile essentielle Thym Ă  linalol - Thymus vulgaris linaloliferum Petit arbre Ă  tiges, le thym forme des touffes de sept Ă  trente centimĂštres, avec des fleurs roses ou blanches. Le thym pousse dans le sud-est de la France, en Italie ou en Espagne, sur des terrains calcaires, secs et arides. La variĂ©tĂ© de Thym Ă  Linalol pousse plus au Nord, jusqu’à 1200 mĂštres d’altitude. L’huile essentielle est créée Ă  partir de cette variĂ©tĂ© d’arbre. Traditionnellement, l’huile essentielle de Thym Ă  Linalol est considĂ©rĂ©e comme un antibiotique naturel. En aromathĂ©rapie, elle est utilisĂ©e en usage prĂ©ventif et curatif dans le soutien des dĂ©fenses naturelles de la personne. Elle agit sur les infections des voies respiratoires et soutien le mĂ©tabolisme de l’individu en cas de fatigue nerveuse. Cette huile a la capacitĂ© de guĂ©rir une angine en deux jours, grĂące Ă  son action Ă©tonnante sur les infections gĂ©nĂ©rales et sur les problĂšmes digestifs. Recette pour soigner l'infection intestinale Versez deux gouttes sur une cuillerĂ©e Ă  cafĂ© de miel ou d’huile d’olive quatre fois par jour et avalez le mĂ©lange. L’infection intestinale devrait rapidement guĂ©rir. PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle de thym Ă  linalol DĂ©conseillĂ© aux femmes enceintes ou qui allaitent et aux enfants de moins de 3 ans. 4. Soigner les douleurs articulaires grĂące au gaulthĂ©rie couchĂ©e Huile essentielle GaulthĂ©rie couchĂ©e – Gaultheria procumbens Le GaulthĂ©rie couchĂ©e est un petit arbuste, appelĂ© thĂ© des bois ou pomme de terre et mesurant 15 cm. L’arbre forme des fleurs blanches et roses pĂąles Ă  la base des feuilles. Ces fleurs ont gĂ©nĂ©ralement une forme de cloche et elles donnent, entre octobre et mars, des baies rouges. L’arbuste pousse en Chine, au Canada ou en AmĂ©rique du nord. L’huile essentielle GaulthĂ©rie couchĂ©e est issue de ses feuilles. Elle constitue un remarquable antalgique et un anti-inflammatoire. Elle est souvent utilisĂ©e dans les soins musculaires, son odeur est reconnaissable, trĂšs souvent, dans les crĂšmes utilisĂ©es dans le sport, elle est particuliĂšre et peut ĂȘtre non apprĂ©ciĂ©e. L’huile a Ă©galement des propriĂ©tĂ©s anti-spasmodique, anti-rhumatismale, antitussive et stimulante du foie. Recette pour soigner la douleur articulaire Versez trois gouttes pures en massage local sur la zone douloureuse, trois fois par jour pour calmer votre douleur articulaire. PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle de gaulthĂ©rie DĂ©conseillez aux femmes enceintes. Pour Ă©viter tout risque d’irritation, avant le massage, diluez l’huile essentielle dans une base vĂ©gĂ©tale comme l'huile d'argan ou l'huile de coco. 5. Soigner un bleu avec l'hĂ©lichryse italienne Huile essentielle HĂ©lichryse italienne - Helichrysum italicum Petit arbuste au feuillage linĂ©aire argentĂ© et Ă  petites fleurs jaunes moutarde, l’hĂ©lichryse italienne a une odeur particuliĂšre rappelant le curry. L’arbre pousse en Italie et son huile essentielle, appelĂ© immortelle, est trĂšs rare et prĂ©cieuse. Elle est aussi trĂšs chĂšre, car sa composition demande beaucoup de fleurs pour obtenir un litre d’huile. L’huile essentielle d’hĂ©lichryse italienne possĂšde des propriĂ©tĂ©s exceptionnelles. C’est actuellement l’anti-hĂ©matome le plus puissant, jamais connu. En effet, elle a des propriĂ©tĂ©s cicatrisantes, antiphlĂ©bitiques, antispasmodiques, et anticoagulantes. Cette huile est supĂ©rieure Ă  l’arnica dans le soin des contusions. Recette pour soigner un bleu Appliquez deux gouttes pures directement sur le bleu, le plus rapidement possible, trois Ă  cinq fois dans la journĂ©e. PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle de d’hĂ©lichryse Usage prolongĂ© dĂ©conseillĂ© aux femmes enceintes. Ne pas utiliser par voie orale sans avis mĂ©dical. 6. Diminuer la fatigue avec le pin sylvestre Huile essentielle Pin Sylvestre - Pinus sylvestris Le pin sylvestre est un arbre de la famille des pinaceae, prĂ©sent dans une grande partie de l’Europe jusqu’en SibĂ©rie orientale. C’est un arbre Ă©lancĂ©, au long tronc nu, pouvant vivre plus de cinq cents ans et pouvant atteindre quarante mĂštres de haut. Ses feuilles sont des aiguilles de taille assez courte, moins de 10 cm de long, groupĂ©es par lots de deux, assez Ă©paisses, de couleur vertes bleutĂ©es ou vertes grisĂątres. L’huile essentielle de pin sylvestre est fabriquĂ©e Ă  l’aide des aiguilles de pin. Elle se caractĂ©rise par son odeur forte, rĂ©sineuse, citronnĂ©e et de conifĂšre trĂšs typique. L’huile essentielle de pin sylvestre est indiquĂ©e pour soigner les faiblesses respiratoires, les maux de gorge et les infections urinaires ou gĂ©nitales. Elle est aussi conseillĂ©e contre les rhumes et contre les problĂšmes du systĂšme nerveux. C’est Ă©galement un antiseptique pulmonaire et un anti-infectieux puissant pour les bronches et les voix pulmonaires. L’huile a Ă©galement des bienfaits dynamisants, particuliĂšrement au niveau sexuel. AppliquĂ©e sur des zones locales, elle aide Ă  diminuer le stress et favorise la concentration intellectuelle et cĂ©rĂ©brale. Recette pour diminuer la fatigue Appliquez trois gouttes pures d'huile essentielle de pin sylvestre en massage, le matin, dans le bas du dos, sur la zone des reins, pour stimuler les surrĂ©nales et oublier la fatigue. PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle de pin sylvestre DĂ©conseillĂ© aux femmes pendant les 3 premiers mois de la grossesse et aux enfants de moins de 6 ans. 7. Soigner une brĂ»lure avec la lavande aspic Huile essentielle Lavande aspic - Lavandula latifolia La lavande est un petit arbre de la famille des LamiacĂ©es, composĂ© de fleurs le plus souvent mauves ou violettes disposĂ©es en Ă©pis et trĂšs odorantes. Il pousse surtout sur les sols calcaires, secs et ensoleillĂ©s. La variĂ©tĂ© de lavande aspic a des feuilles plus larges et trĂšs odorantes. La floraison est plus tardive que les autres variĂ©tĂ©s et les fleurs ont une odeur trĂšs camphrĂ©e. Elles poussent Ă  l’extrĂ©mitĂ© de tiges ramifiĂ©es, ce qui est le moyen le plus sĂ»r de la diffĂ©rencier de la vraie lavande. L’huile essentielle de lavande aspic est considĂ©rĂ©e comme miraculeuse pour soulager instantanĂ©ment les brĂ»lures lĂ©gĂšres et les piqĂ»res de guĂȘpe. C’est un antibactĂ©rien, antitoxique, antivirale, antalgique et c’est un stimulant immunitaire. Recette pour soigner une brĂ»lure Appliquez trois gouttes pures en application sur la brĂ»lure, mĂȘme en cas de brĂ»lure grave, toutes les quinze minutes pendant une heure. PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle de lavande Il n’existe aucune contre indication particuliĂšre dans l’utilisation de l’huile essentielle de lavande. 8. AmĂ©liorer la digestion avec la menthe poivrĂ©e Huile essentielle Menthe poivrĂ©e - Mentha piperita La menthe poivrĂ©e est une plante de la famille des lamiacĂ©es, originaire du Moyen-Orient. Ses feuilles mesurent entre quatre et dix centimĂštres de long, elles sont ovales, vertes foncĂ©es et se teignent de nuances rouges au soleil et de rouge cuivrĂ© Ă  l’ombre. Elles sont recouvertes de gros poils sĂ©crĂ©teurs de substances volatiles odorantes. C’est dans la feuille que se concentre l’huile essentielle de menthe poivrĂ©e. L’huile essentielle de menthe poivrĂ©e est connue pour sa formidable action sur la digestion. Mais elle a d’autres atouts et notamment un pouvoir analgĂ©sique, antidĂ©presseur, antinĂ©vralgique, antiseptique, antispasmodique, aphrodisiaque et cĂ©phalique. Elle combat Ă©galement le mal des transports et diminue la mauvaise haleine. Cette huile devrait ĂȘtre dans toutes les armoires, car elle peut soigner une multitude de douleurs et maux du quotidien. Recette pour favoriser une bonne digestion Prenez deux gouttes pures directement sous la langue ou sur un demi-sucre aprĂšs les repas lourds pour favoriser la digestion. PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle de menthe poivrĂ©e DĂ©conseillĂ© aux femmes enceintes, aux enfants de moins de 6 ans et aux personnes trĂšs ĂągĂ©es et fragiles. Ne pas utiliser trop rĂ©guliĂšrement ou trop longtemps. 9. Soigner le rhume avec l'eucalyptus radiata Huile essentielle Eucalyptus radiata - Eucalyptus radiĂ© L’eucalyptus radiata est un arbre qui peut mesurer entre trente et cinquante mĂštres de hauteur avec un tronc de couleur gris-bleu. Il pousse gĂ©nĂ©ralement en Australie et dans les rĂ©gions cĂŽtiĂšres de l’État de Victoria. Son Ă©corce est fibreuse et ses petites branches sont de couleur verte. Ses feuilles sont vertes, Ă©troites et pointues et elles mesurent entre sept et quinze centimĂštres de long. Elles dĂ©gagent une odeur de menthe poivrĂ©e lorsqu’elles sont malaxĂ©es. Des fleurs apparaissent en Ă©tĂ© et sont de couleurs jaunes. L’huile essentielle d’eucalyptus radiata a des pouvoirs antitussif, antibactĂ©rien, anti-inflammatoire et Ă©nergisant. C’est donc une rĂ©fĂ©rence contre les problĂšmes des voies respiratoires, de la gorge, du nez et des bronches. Elle calme la toux, empĂȘche le nez de couler et fluidifie les sĂ©crĂ©tions. Egalement puissant Ă©nergisant, elle stimule les dĂ©fenses immunitaires contre les virus et les bactĂ©ries. Recette pour soigner un rhume Versez une goutte sur un demi-sucre ou sur une cuillerĂ©e Ă  cafĂ© de miel, quatre fois par jour. Vous pouvez aussi appliquer une goutte pure sur la rĂ©gion des sinus et masser. PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle d'eucalyptus radiata DĂ©conseillĂ© pendant les 3 premiers mois de la grossesse. 10. Soigner la grippe avec le ravintsara Huile essentielle Ravintsara - Cinnamomum camphora cineoliferum Le camphrier est l’arbre grĂące auquel est créée l’huile essentielle de ravintsara. Il est issu de la famille des lauracĂ©es, de taille moyenne mesurant entre quinze et vingt cinq mĂštres de haut. Ses feuilles sont persistantes, gĂ©nĂ©ralement ovales, d’environ 10 centimĂštres et dĂ©gagent une forte odeur de camphre au froissement. L’huile essentielle de ravintsara est pourvues de plusieurs propriĂ©tĂ©s elle combat la douleur, dĂ©truit les microbes pathogĂšnes, soulage les contractions musculaires, dĂ©gage les voies respiratoires. Elle stimule l’énergie et la vigueur ainsi que les mĂ©canismes de dĂ©fense contre les infections. Cette huile est la plus efficace pour traiter les virus de l’hiver. Recette pour soigner la grippe Versez une goutte sur une cuillerĂ©e Ă  cafĂ© de miel ou d’huile d’olive, quatre fois par jour. En massage, trois gouttes pures dans le bas du dos et sur le thorax, cinq fois par jour. PrĂ©cautions d’utilisation de l’huile essentielle de ravintsara Huile trĂšs bien tolĂ©rĂ©e mais contre indiquĂ©e pour les femmes enceintes.
Leshuiles essentielles suivantes sont rĂ©putĂ©es pour leur capacitĂ© Ă  lutter contre les infections auriculaires. L’huile d’arbre Ă  thĂ© Un composĂ© chimique appelĂ© terpinĂšne-4-ol dans l’huile d’arbre Ă  thĂ© Ă©limine les bactĂ©ries avec lesquelles il interagit, ce qui rend cette huile potentiellement plus efficace que d’autres agents de nettoyage antibactĂ©riens.

On retrouve plusieurs mĂ©dicaments qui aident Ă  soulager la vessie hyperactive comme Les anti-muscariniques ou antispasmodiques qui vont prĂ©venir les spasmes du detrusor, le muscle qui tapisse la paroi intĂ©rieure de la vessie et provoque ces envies frĂ©quentes d’uriner. Ă©galement, Est-ce que le stress peut donner envie de faire pipi ? L’anxiĂ©tĂ©, le stress L’envie de faire pipi peut survenir pour des raisons dites psychogĂšnes », comme le stress ou l’anxiĂ©tĂ©. Ce stress peut notamment ĂȘtre liĂ© Ă  l’anticipation d’éventuelles fuites urinaires, chez des personnes souffrant d’incontinence urinaire. Qu’est-ce qui peut appuyer sur la vessie ? Les facteurs de risque de la vessie hyperactive l’infection urinaire. la prĂ©sence de calculs rĂ©naux. des troubles du systĂšme nerveux. une consommation accru de boisson contenant de la cafĂ©ine. ensuite Comment calmer une vessie Hyper-active ? pratiquez la rééducation vĂ©sicale, notamment en tenant un journal des mictions action d’uriner et en Ă©tablissant un horaire pour aller uriner; intĂ©grez des exercices de rééducation musculaire tel que les exercices de Kegel exercices de renforcement des muscles du plancher pelvien. Ainsi que Comment dĂ©tendre les muscles de la vessie ? Voici quelques exemples ArrĂȘtez-vous, si possible en position assise, et prenez quelques bonnes respirations. Utilisez les principes de pleine conscience pour vous dĂ©tendre et ĂȘtre dans le moment prĂ©sent. Contractez les muscles de votre plancher pelvien 8 fois rapidement ou maintenez une contraction 8 secondes. Quel remĂšde naturel pour une vessie hyperactive ?Comment Ă©largir la vessie ?Comment renforcer le muscle de la vessie ?Pourquoi la vessie se contracte ?Quelle huile essentielle pour la vessie hyperactive ?Comment faire pour ne pas avoir envie de pisser ?Quels sont les aliments qui irritent la vessie ?Quel aliment bon pour la vessie ?Comment stimuler la vessie pour uriner ?Comment stimuler la vessie pour faire pipi ?Comment avoir une meilleure vessie ?Comment renforcer le sphincter de la vessie homme ?Qu’est-ce qui cause une vessie hyperactive ?Comment savoir si on a une vessie neurologique ?Quels sont les symptĂŽmes d’une inflammation de la vessie ?Quelle plante pour moins uriner ?Quel aliment est bon pour la vessie ?Quelle plante pour soigner la vessie ?Pourquoi J’urine tout le temps ?Pourquoi j’ai toujours l’impression d’avoir envie de faire pipi ?Quel fruit est bon pour la vessie ?Quelle boisson est bonne pour la vessie ?Quels sont les aliments mauvais pour la vessie ?Aller plus loin Quel remĂšde naturel pour une vessie hyperactive ? Vessie hyperactive traitement ContrĂŽle du poids corporel. Adoption d’un rĂ©gime Ă©quilibrĂ© en renonçant aux plats relevĂ©s ou Ă©picĂ©s et aux aliments hautement acides, tels que les tomates ou les agrumes. ArrĂȘt de la consommation de cigarettes. RĂ©duction ou Ă©limination de la prise de cafĂ©ine, de thĂ©ine et d’alcool. Comment Ă©largir la vessie ? À retenir. L’augmentation de la vessie est une chirurgie qui permet d’élargir la vessie Ă  l’aide d’une section de l’intestin de votre enfant. Avant l’opĂ©ration, l’intestin doit ĂȘtre aussi propre que possible. Cela prend quelques jours. Comment renforcer le muscle de la vessie ? CouchĂ© ou couchĂ©e sur le dos, genoux flĂ©chis, Ă  l’expiration, contractez les muscles du plancher pelvien au maximum comme pour retenir l’urine et les gaz. Tenez la contraction 5 secondes en respirant normalement, puis relĂąchez avec un repos de 10 secondes entre chaque contraction. Pourquoi la vessie se contracte ? La vessie hyperactive VH est causĂ©e par une hyperactivitĂ© de la paroi de la vessie, ce qui signifie que cette paroi se contracte de façon involontaire et excessive. La VH peut aussi ĂȘtre due Ă  un trouble du systĂšme nerveux central. Quelle huile essentielle pour la vessie hyperactive ? Anti-infectieuse et anti-inflammatoire, grĂące aux molĂ©cules de citronellal qui la composent, l’huile essentielle d’eucalyptus citronnĂ© lutte contre l’inflammation de la vessie et des bactĂ©ries Ă  l’origine de l’infection urinaire. Comment faire pour ne pas avoir envie de pisser ? Diminuez votre consommation de thĂ©, cafĂ© et alcool qui sont diurĂ©tiques et en mĂȘme temps des irritants de la vessie favorisant la pollakiurie. Quels sont les aliments qui irritent la vessie ? Limiter la consommation d’aliments ou de boissons irritants la vessie comme Le thĂ© et le cafĂ©, les boissons gazeuses contenant de la cafĂ©ine, l’aspartame Ă©dulcorant artificiel, les aliments acides agrumes, tomates
, les Ă©pices pimentĂ©es
. surtout si l’on souffre d’instabilitĂ© vĂ©sicale. Quel aliment bon pour la vessie ? Les aliments contre l’incontinence urinaire sont riches en fibres, car ils vous font rĂ©duire votre consommation de sucres. les lĂ©gumes, les lĂ©gumineuses comme les lentilles, pois chiches, haricots rouges ou blancs, les fruits secs, les aliments complets, comme le pain complet ou les pĂątes complĂštes. Comment stimuler la vessie pour uriner ? Les traitements pour aider Ă  vider sa vessie les exercices de Kegel, une rééducation pour renforcer les muscles du plancher pelvien ; il peut ĂȘtre utile de suivre Ă©galement une rééducation comportementale. 
 s’il existe plusieurs interventions chirurgicales, beaucoup de personnes vont plutĂŽt prendre des mĂ©dicaments ; Comment stimuler la vessie pour faire pipi ? La rééducation pĂ©rinĂ©ale, ou exercices de Kegel, a pour but de renforcer les muscles du plancher pelvien afin de rĂ©duire les risques d’incontinence urinaire, chez les personnes qui prĂ©sentent des fuites d’urine lors d’un effort sport, toux, port de charge. Comment avoir une meilleure vessie ? IdĂ©alement, il faut boire 1,5 Ă  2 litres d’eau par jour, soit 6 Ă  8 verres . Car pour que la vessie fonctionne bien, il est important de boire suffisamment. À dĂ©faut, la vessie va s’habituer Ă  retenir de petites quantitĂ©s et devenir trĂšs sensible. Comment renforcer le sphincter de la vessie homme ? Comme pour les femmes aprĂšs l’accouchement, la rééducation consiste en une sĂ©rie d’exercices de contractions-relĂąchements » des sphincters et des muscles du pĂ©rinĂ©e. Dans certains cas, l’usage d’une sonde anale reliĂ©e Ă  un Ă©lectrostimulateur envoyant de lĂ©gĂšres impulsions Ă©lectriques peut ĂȘtre prĂ©fĂ©rĂ©. Qu’est-ce qui cause une vessie hyperactive ? Il existe de nombreuses causes potentielles au problĂšme de vessie hyperactive. Une obstruction de l’urĂštre peut entraĂźner des sensations d’urgence de mĂȘme quune infection urinaire causĂ©e par la prĂ©sence de bactĂ©ries dans la vessie qui irritent la muqueuse Ă  l’intĂ©rieur de la vessie. Comment savoir si on a une vessie neurologique ? La vessie neurogĂšne est un dysfonctionnement vĂ©sical atone ou spastique provoquĂ© par des lĂ©sions neurologiques. Les symptĂŽmes peuvent comprendre une incontinence par regorgement, une pollakiurie, des mictions impĂ©rieuses, une incontinence par impĂ©riositĂ© et une rĂ©tention. Quels sont les symptĂŽmes d’une inflammation de la vessie ? Les premiers signes d’une infection urinaire sont le plus souvent une envie croissante d’uriner et des mictions frĂ©quentes. Souvent, seules de petites quantitĂ©s d’urine sont excrĂ©tĂ©es. En outre, les mictions sont souvent accompagnĂ©es d’une sensation de brĂ»lure. Quelle plante pour moins uriner ? Bouleau, bruyĂšre, busserole, ortie voici un quatuor de choix pour un confort urinaire au top ! Quel aliment est bon pour la vessie ? Les aliments contre l’incontinence urinaire sont riches en fibres, car ils vous font rĂ©duire votre consommation de sucres. les lĂ©gumes, les lĂ©gumineuses comme les lentilles, pois chiches, haricots rouges ou blancs, les fruits secs, les aliments complets, comme le pain complet ou les pĂątes complĂštes. Quelle plante pour soigner la vessie ? La bruyĂšre ou Calluna vulgaris* est l’une des plantes qui entrent dans la composition de remĂšdes en phytothĂ©rapie contre les troubles des voies urinaires. Cette plante est utilisĂ©e pour favoriser l’élimination urinaire normale et la fonction excrĂ©toire des reins. Pourquoi J’urine tout le temps ? Les infections des voies urinaires sont la cause la plus courante de la frĂ©quence urinaire chez les femmes et les enfants. Un diabĂšte sucrĂ© non contrĂŽlĂ© est la cause la plus frĂ©quente de la polyurie. L’hyperplasie bĂ©nigne de la prostate est une cause frĂ©quente chez les hommes de plus de 50 ans. Pourquoi j’ai toujours l’impression d’avoir envie de faire pipi ? Parfois, une envie frĂ©quente de faire pipi peut cacher des troubles chroniques ou plus graves comme un fibrome utĂ©rin qui appuie sur la vessie, le syndrome de la vessie douloureuse aussi appelĂ© cystite interstitielle, un diabĂšte ou la sclĂ©rose en plaques. Quel fruit est bon pour la vessie ? Fruits et lĂ©gumes Banane. Fraise. Myrtille. PastĂšque. Noix de coco. Asperge. Chou kale. Concombre. Quelle boisson est bonne pour la vessie ? Plus encore, l’alcool car il irrite la vessie ! On parlera plutĂŽt de boissons Ă  privilĂ©gier comme une eau riche en bicarbonates voire additionnĂ©e de pur jus de citron pour alcaliniser le pH des urines. Le citron aura une vertu antibactĂ©rienne non nĂ©gligeable mĂȘme si la quantitĂ© utilisĂ©e est faible. Quels sont les aliments mauvais pour la vessie ? Limiter la consommation d’aliments ou de boissons irritants la vessie comme Le thĂ© et le cafĂ©, les boissons gazeuses contenant de la cafĂ©ine, l’aspartame Ă©dulcorant artificiel, les aliments acides agrumes, tomates
, les Ă©pices pimentĂ©es
. surtout si l’on souffre d’instabilitĂ© vĂ©sicale. Aller plus loin RĂ©fĂ©rence 1 RĂ©fĂ©rence 2 RĂ©fĂ©rence 3 RĂ©fĂ©rence 4 Reference 5

Cettehuile essentielle est trÚs irritante pour la peau, vous devez toujours la diluer. Par voie orale : Pour soigner des infections importantes: faire préparer des gélules pour ingérer l'huile essentielle d'origan compact. Les gélules doivent contenir de l'huile végétale pour diluer l'huile essentielle.
La radiologie pulmonaire tient une place fondamentale dans le diagnostic de la pneumopathie. Elle mettra en Ă©vidence une opacitĂ© du parenchyme pulmonaire, parfois associĂ©e Ă  un signe radiologique tel qu’un Ă©panchement pleural. Le scanner permet des images encore plus prĂ©cises. De plus, Comment savoir si on a un problĂšme au poumon ? Savoir repĂ©rer un problĂšme aux poumons Le signe Ă  repĂ©rer une difficultĂ© brutale Ă  respirer. Les signes Ă  repĂ©rer toux violente et respiration anormale. Les signes Ă  repĂ©rer asphyxie et toux sĂšche. Egalement Comment diagnostiquer une maladie pulmonaire ? Afin de diagnostiquer une maladie, diffĂ©rents examens sont pratiquĂ©s en pneumologie. Parmi les plus courants, l’on retrouve la radiographie du thorax, le scanner des poumons, la scintigraphie, la fibroscopie des bronches ou encore l’analyse des gaz du sang. Comment on attrape une infection pulmonaire ? La pneumonie s’attrape le plus souvent comme une grippe ou un rhume, en inhalant des particules contaminĂ©es. Dans certains cas, elle survient aprĂšs une autre infection respiratoire, comme une grippe ou une bronchite, qui dĂ©gĂ©nĂšre » et s’installe dans les alvĂ©oles des poumons. Comment se passe un examen chez un pneumologue ?Quand on a un problĂšme au poumons oĂč se situe la douleur ?Quels sont les premiers signes du cancer du poumon ?Quelles sont les maladies du poumon ?Comment diagnostiquer une insuffisance respiratoire ?Quels sont les signes d’un manque d’oxygĂšne ?Quel est le meilleur examen pour les poumons ?Est-ce qu’une infection pulmonaire est contagieuse ?Est-ce qu’on peut mourir d’une pneumonie ?Comment nettoyer ses poumons en seulement 3 jours ?Comment se passe une visite chez le neurologue ?Qu’est-ce qu’un EFR en pneumologie ?Comment se dĂ©roule une exploration fonctionnelle respiratoire ?Pourquoi j’ai mal Ă  la poitrine ?Comment savoir si on fait de l’angine de poitrine ?Comment se rendre compte que l’on a un cancer du poumon ?Est-ce que le cancer du poumon fait tousser ?Quels sont les premiers symptĂŽmes d’un cancer ?Quel Ăąge cancer du poumon ? Comment se passe un examen chez un pneumologue ? Comment se dĂ©roule la premiĂšre consultation ? La consultation a pour objectif de comprendre vos plaintes respiratoires. AprĂšs avoir Ă©tudiĂ© les documents apportĂ©s, le pneumologue va vous interroger sur vos antĂ©cĂ©dents personnels et familiaux et rĂ©alisera un examen clinique. Quand on a un problĂšme au poumons oĂč se situe la douleur ? On parle de douleur thoracique pour dĂ©signer n’importe quelle douleur ou gĂȘne dans la rĂ©gion de la cage thoracique, situĂ©e entre le cou et l’abdomen c’est lĂ  que se trouvent le cƓur et les poumons. Quels sont les premiers signes du cancer du poumon ? Les symptĂŽmes du cancer du poumon Une toux qui s’intensifie et persiste ; Un essoufflement apparition ou aggravation ; Une respiration sifflante ou wheezing » ; Une douleur thoracique constante qui augmente lors de l’inspiration ou de la toux ; Quelles sont les maladies du poumon ? Maladie pulmonaire Asthme. Bronchite aiguĂ« Bronchite chronique. Broncho-pneumopathie chronique obstructive BPCO Dilatation des bronches. EmphysĂšme pulmonaire . OedĂšme aigu du poumon . PleurĂ©sie. Comment diagnostiquer une insuffisance respiratoire ? L’analyse des gaz du sang ou gazomĂ©trie est l’examen qui permet de porter de façon formelle le diagnostic d’insuffisance respiratoire. Elle est rĂ©alisĂ©e Ă  partir d’un Ă©chantillon de sang, prĂ©levĂ© gĂ©nĂ©ralement au niveau du coude ou du poignet. Quels sont les signes d’un manque d’oxygĂšne ? L’hypoxie est un terme mĂ©dical utilisĂ© pour dĂ©signer un manque d’apport en oxygĂšne au niveau des tissus de l’organisme. 
 Les symptĂŽmes d’une hypoxie sont gĂ©nĂ©ralement des nausĂ©es ; des cĂ©phalĂ©es ou maux de tĂȘte ; une hyperventilation ; une tachycardie ; des troubles du comportement. Quel est le meilleur examen pour les poumons ? Nous utilisons surtout l’endoscopie bronchique souple. De durĂ©e variable, entre 10 et 30 minutes, cet examen consiste Ă  introduire, par les voies respiratoires naturelles le nez ou la bouche, un tube flexible appelĂ© bronchoscope qui permet d’examiner la trachĂ©e et les bronches. Est-ce qu’une infection pulmonaire est contagieuse ? La pneumonie est une inflammation des poumons liĂ©e dans la majoritĂ© des cas Ă  une infection bactĂ©rienne ou virale. Elle est donc contagieuse. Est-ce qu’on peut mourir d’une pneumonie ? La pneumonie Ă  pneumocoque ou infection pneumococcique est une maladie grave. Bien que la mortalitĂ© et la morbiditĂ© aient largement diminuĂ©s grĂące Ă  la dĂ©couverte de la pĂ©nicilline, la pneumonie reste une des principales causes de dĂ©cĂšs de par le monde taux global de mortalitĂ© de 10%. Comment nettoyer ses poumons en seulement 3 jours ? Nettoyer naturellement ses poumons 5 bons rĂ©flexes Ă  adopter Pensez aux huiles essentielles pour nettoyer naturellement vos poumons . 
 Prenez un bain au romarin. 
 Buvez une infusion de gingembre. 
 Faites du yoga pour purifier et renforcer vos poumons . 
 Soignez votre alimentation pour nettoyer vos poumons . Comment se passe une visite chez le neurologue ? Comment se dĂ©roule la premiĂšre consultation ? Elle devrait gĂ©nĂ©ralement durer entre 3/4 d’heures et 1 heure 30. Le neurologue interroge le patient avec des questions basiques Ăąge, traitements, antĂ©cĂ©dents, profession
 et procĂšde ensuite Ă  l’examen selon les symptĂŽmes dĂ©crits. Qu’est-ce qu’un EFR en pneumologie ? QUEST-CE QUUNE C’est un examen simple et non douloureux qui comporte une sĂ©rie d’exercices nous permettant de mesurer votre souffle et votre capacitĂ© respiratoire. On peut le complĂ©ter par une prise de sang pour mesurer la quantitĂ© d’oxygĂšne et de gaz carbonique. Comment se dĂ©roule une exploration fonctionnelle respiratoire ? L’examen consiste globalement Ă  souffler par la bouche dans un appareil. Il peut s’agir d’un simple spiromĂštre appareil avec embout buccal ou d’un plĂ©thysmographe corporel, qui est une cabine Ă©tanche Ă©quipĂ©e d’un siĂšge et d’un embout buccal reliĂ© Ă  un spiromĂštre. Pourquoi j’ai mal Ă  la poitrine ? La cause d’un mal Ă  la poitrine peut ĂȘtre digestive, pleuropulmonaire, cardiovasculaire, neurologique. Le systĂšme nerveux Ă©tant complexe, certaines pathologies des organes non situĂ©s dans le thorax peuvent crĂ©er des douleurs qui irradient dans la poitrine. Comment savoir si on fait de l’angine de poitrine ? La douleur d’ angine de poitrine est essentiellement ressentie dans la poitrine derriĂšre le sternum , plus rarement au niveau du cou, de la mĂąchoire, des Ă©paules et du bras le plus souvent le bras gauche, de l’avant-bras avec parfois sensation de serrement au poignet et au niveau du bord externe de la main. Comment se rendre compte que l’on a un cancer du poumon ? Il peut s’agir de manifestations en rapport avec la souffrance du poumon toux persistante sans cause apparente et qui ne disparaĂźt pas, essoufflement ou aggravation de difficultĂ©s respiratoires rĂ©centes, douleurs constantes de la poitrine, aggravĂ©es par la respiration ou la toux, crachats sanguinolents, infections 
 Est-ce que le cancer du poumon fait tousser ? Toux. La toux est l’une des prĂ©occupations les plus frĂ©quentes des personnes atteintes d’un cancer du poumon, Ă  tous les stades de la maladie. Quels sont les premiers symptĂŽmes d’un cancer ? Signes prĂ©curseurs de cancer Ă©ventuel Perte de poids inexpliquĂ©e. Fatigue. Sueurs nocturnes. Perte d’appĂ©tit. Douleur nouvelle et prolongĂ©e. NausĂ©es ou vomissements rĂ©currents. Sang dans les urines. Sang dans les selles visible ou dĂ©tectable par des examens de laboratoire Quel Ăąge cancer du poumon ? Le cancer du poumon survient en moyenne Ă  l’ñge de 66 ans. AprĂšs une augmentation jusqu’à la fin des annĂ©es 1990, l’incidence du cancer du poumon et sa mortalitĂ© tendent Ă  diminuer chez l’homme. Editeurs 5 – RĂ©fĂ©rences 24 articles N’oubliez pas de partager l’article !
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